Radio Perekat NKRI, Satu Suara Berjuta Telinga
PAREPARE,RADIOMESRA.COM — Buat para Calon Jemaah Haji (CJH) disarankan untuk memakai Alat Pelindung Diri (APD) selama berada di Arab Saudi.
Hal tersebut untuk menghindari Heatstroke atau sengatan panas yang mengancam jiwa hinggah berujung pada kematian.
Dr. Nevy Shinta Damayanti mengatakan, Heatstroke adalah kondisi yang disebabkan oleh suhu tubuh anda meningkat. Keadaan ini biasanya akibat pemaparan yang terlalu lama atau aktifitas fisik pada suhu tinggi tinggi seperti matahari.
‘’ Kondisi ini bisa mengancam nyawa ditandai dengan peningkatan diatas 40 C,”ujarnya.
Berikut, kata Nevy, adalah tanda dan gejala terkenanya Heatstroke pada tubuh manusia.
“Suhu tubuh lebih dari 40 C, perubahan dalam berkeringat, pada sengatan panas yang ditimbulkan oleh cuaca panas, kulit anda akan terasa panas dan kering saat disentuh,’’kata Nevy.
Lanjutnya, ada juga perubahan mental atau perilaku seperti kebingungan , ucapan yang tidak jelas, mudah tersinggung dan kejang-kejang.
“Adapun tanda lain, adalah merasa mual dan muntah, bernafas dan jantung berdebar cepat, nafas menjadi cepat dan dangkal, sakit kepala,’’jelasnya.
Lebih lanjut, Nevy menuturkan, setidaknya terdapat tiga langkah pencegahan agar terhindar dari serangan Heatstroke.
“Minumlah Air sesering mungkin tanpa menunggu rasa haus datang, gunakan semprotan air pada bagian terbuka seperti, tangan dan wajah, gunakan payung saat diluar gedung, bila menemukan gejalah Heatstroke, segera hubungi dokter,”bebernya.
REPORTER: ABOD
